雨が降ると関節が痛む!?

雨の日にはひざや腰が痛む。という方も多いのではないでしょうか?

それは、気圧が下がると体内のヒスタミンという物質が増え、関節が炎症を起こすからです。
また、自律神経のバランスが乱れて痛みに敏感にもなっています。

『天気痛』と呼ばれ、様々な研究がされています。
自宅でできる対策としては血行を良くする事だと言われています。

入浴して体を温めたり体を冷やさない格好をするなどの対策をしましょう。

 

 

関連記事

  1. 基礎代謝UP体操!!

  2. 年齢と共に背中が丸くなってしまう?

  3. 夏場はビールが美味しいですが・・・②

  4. インフルエンザにご注意

  5. 五十肩は健康保険適用内?適用外?

  6. 低温やけどにご注意

最近の記事
PAGE TOP