雨の日にはひざや腰が痛む。という方も多いのではないでしょうか？

それは、気圧が下がると体内のヒスタミンという物質が増え、関節が炎症を起こすからです。
また、自律神経のバランスが乱れて痛みに敏感にもなっています。

『天気痛』と呼ばれ、様々な研究がされています。
自宅でできる対策としては血行を良くする事だと言われています。

入浴して体を温めたり体を冷やさない格好をするなどの対策をしましょう。